柏鹤堂:糖尿病最怕四个字
玉溪柏鹤堂生物科技开发有限公司
2023年08月17日 08:37 云南 听全文
糖尿病最怕四个字,千万别沾边,当心并发症找上瘾
下面这么四个字,糖尿病最怕,希望你一个也不要沾
第一懒,运动是免费的降糖药,如果缺乏运动会降低胰岛素的敏感性,这样的话血糖没有地方消耗,就只能堆积在血管中,最后损伤到血管
第二盐,高盐饮食会使血压升高,对肾脏、心脏以及血管功能都会造成影响,盐分超标还会加重代谢紊乱,使血糖呢更加难以控制
第三胖,尤其是腹型肥胖。会加重胰岛素抵抗,导致同样量的胰岛素没有办法发挥相应的作用,还会增加动脉粥样硬化、血管内皮受损取栓的风险,而且肥胖患者患脑中风、冠心病的风险也高于常人,所以肥胖的糖友一定要减重。
第四忧,如果睡眠不好,精神压力大,有不良情绪,都会产生应激反应,增加升糖激素,从而升高血糖。如果长期有抑郁情绪,还会导致内分泌失调,造成身体抗病能力降低,增加糖尿病并发症的风险
如果您平时有上面的问题,一定要及时调整过来,防止病情加重
大家好,我是柏鹤堂生物科技生物类科研负责人从事糖尿病和凝难杂症研究数10年,你如果有关于糖尿病、高血脂、高血压、脑梗后遗症、神经系统疾病、渐冻症、阿尓茨海默症,帕金森等方面的疾病,都可以在评论区留言。
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