朱七七Shara
24-08-05 11:18 微博认证:运动博主

巨瘦后背❗️每天5Min跟练‼️练出少女背⚡️
姐妹们这组上半身训练都来练!针对后背赘肉多胳膊粗拜拜肉多的问题,动作简单不需要任何器械徒手就行,站着坐着看个人,每天三组练完感觉人都挺拔了,快来一起打卡吧~

✨跟练:Yuuka Sagawa
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发布于 天津