有的人有食欲，吃啥都不香，吃点就胃胀 !

这一点有些麻烦有些严重，因为人得胃气则生，失胃气则亡。一个人哪怕身体到处都是病，只要吃得下饭，消化得了，那就没事。反之，一个人看上去什么都好，就是没胃口，吃啥都不香，每次只能吃一点点，这就预示着这个人身体可能要出大问题。

因为，维持我们生命活动的气血需要脾胃来造，需要后天的五谷精微来滋养，后天之本的脾胃是气血生化之源。

好多人的身体衰弱是从吃不下饭开始的。脾胃是五脏六腑的中心，脾不好其他都不会好，脾胃好了其他都会好。

这个食欲到底从哪里来？所有的欲望都是一种火，不过火的欲望是一种正常的欲望，这个食欲从胃阳中来，也就是说如果你的胃火已经奄奄一息，是不会有食欲的。

如何让胃里面的火重新燃烧起来呢？首先你不能再用寒凉的食物去浇灭最后一丝火星，其次要吃点温中的药，比如姜枣茶啊，理中丸啊。妙手推荐一个中成药：香砂六君丸。这是一个让你胃口好起来的药。对了，醋泡姜也不错。

有小伙伴问了，如果老是饿老想吃东西又是怎么回事呢？

这说明你的胃火太旺盛了，食物是阴，需要胃阳来化，你的食物刚一进去就被熊熊燃烧的胃火消掉了，所以很快就会饿。这叫消谷善饥。如果你的脾也好那就无所谓了，问题是，很多人吃的多，但脾运化不好，吃进去的食物没有转化成气血，白搭。

这胃火如何扑灭呢？这个说来话长啦，因为你的胃火可能是肝火引发，也可能是心火引发，如果直接扑灭胃火是治标，可以用一种叫蒲公英的野菜来调理，蒲公英是治疗胃火旺盛的圣药。#中医式生活#