一天两顿饭，早餐芝麻菜拌牛肉、春节做的腊肉还有点，炒了孢子甘蓝。去Costco买了龙虾和牛肉，龙虾是去头的，打算用大蒜、黄油，与麻辣味相结合挑战一下。图五，这个部位的牛肉不是经常能买到，西红柿洋葱烧一下，小沈最爱吃。
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