如果你抑郁了，说明你活在过去。
如果你焦虑了，说明你活在未来。
如果你平静了，说明你活在当下。
当你真正开始爱自己的时候，你就会早起早睡锻炼身体，不会纠结和焦虑变得自信满满，去追求有意义的人和事，这时候你会发现你的人生才刚刚开始。
人一定要有翻篇的能力，不要在一件事情上纠结太久。人生中的高级活法，不是向外追求，而是向内探索，活好自己。
发布于 广东
李予诺呀