我们常常说「皈依」，那就好像是一个小孩子，受到一种惊吓跟恐惧的时候，他很自然第一个念头想到甚至喊出来的就是「妈妈！」，譬如说：「妈妈啊！」就会这样子叫出来！那么就好像是小孩子有这样子的一种感觉，我们也是。

我们在这个轮回的痛苦当中，或者我们说就是在这样一个分杂的世间，充满了许多的压力、痛苦，而且我们常常会感到一种无助，在这些的烦恼、孤独的痛苦当中的时候，我们心中其实都会想着，我们也能够喊出一个名字，能够有一个对象是我们能够寄托的，能够帮助我们的这样的一个人，无论说外在是不是真的有这么一个人，但如果我们心中能够有这样一种心灵的依靠、信心的话，这是非常好的！因此，所以我们应该要找寻的是一种内在的、皈依的一种心灵的依靠处！

​—-法王