无论多差的胃口 牢记4点 孩子的胃变好

无论多差的胃，牢记这四点，胃就会一天比一天好起来。在回答大家这些疑问之前呢，我心里有几句话想和大家说一说，别人随便发一个搞笑视频都有几十万的点赞，可是我精心整理的健康科普视频呢，却很少有人看。我平时工作也比较忙，但是为了让家长们少走弯路，再累，我也是觉得值得的。所以呢，如果孩子有挑食厌食、积食不消化、腹痛腹泻、脾胃虚弱、胃强脾弱、反酸、烧心等脾胃方面的问题，先不要放弃，希望大家的问题在这里都能够得到解决。众所周知，治疗的关键在于三分靠药物，七分靠养护，养护的重要性远大于治疗，因此养胃不能仅仅依赖药物。今天我将通过这个视频，分享一种通过饮食来养护胃部的方法，孩子需要认真的吃饭，定时定量的进食，改变不良的饮食习惯，提升胃气。一旦胃气得到改善，胃的状况也会向好的方向发展。那么我孩子在吃饭时应该注意什么呢？首先，如果孩子平时喜欢吃硬的食物，可以将饭煮的稍微软一点，其次呢，如果孩子之前吃两碗饭，现在可以尝试减少食量，只吃一碗，如果孩子之前吃饭的速度很快，现在呢，应该放慢速度，最后，如果孩子在吃饭的时候，不爱仔细咀嚼，现在呢，就应该多嚼一会儿。我们的脾脏，主要是负责食物的运化，脾脏的功能得到滋养，有足够的胃气，就能够将食物转化为能量，供给身体的各个器官。如果脾胃功能不佳，即使孩子吃的再多，再好的东西也无法发挥作用。所以，如果想让孩子的胃变得更好，一定要好好吃饭，少吃辛辣，油腻，寒凉的食物，戒掉零食。中医讲，脾虚生百病，如果孩子长期胃口不好，长期的脾胃虚弱，可能会导致一系列的问题，要及时的带孩子去医院找儿科医生进行治疗，不要耽搁了孩子正常的生长发育 中医认为，小儿肝常有余，脾常不足，而脾胃虚弱不仅会导致食积，还可能引发呼吸道感染、鼻炎、腺样体肥大、腹痛、积食内热、生长发育不达标等情况。过敏性鼻炎、哮喘等较难治疾病的发生也往往与脾胃虚弱有关。毫不夸张说，养娃先要养好脾胃！

参加儿童调理脾胃计划的方式很简单，只要在下方留言:“ 需要 ”，我会逐一回复，之后看下留言即可，没有看到留言的，可以进入我的主页，左下角点击“留言”即可。（计划每周帮助50名患儿）#微博健康公开课##国医的精诚力量##儿童健康守护者计划#