我们旅行回来，只要不下雨，我和姐姐都会在傍晚来场亲子运动。跳绳、跳敏捷梯、拍球、骑行（弟弟坐宝宝椅，我带着弟弟，姐姐自己骑一辆）、如果是跑步，只能等弟弟睡着了[哼]。
下面是关于运动的讨论：

👧🏻：妈妈为什么你喜欢跑步呢？你也不胖呀！你要减肥吗？跑步那么痛苦！
​👩🏻：（她用了“痛苦”这个词，跟我跑了几次后，终于憋不住发出了这个感叹）那是因为你还没有任何生活的压力，你每天都没有任何烦恼啊，每天都开开心心的。所以跑步对你而言，已经是件特别痛苦的事了。对于妈妈来说，跑步是释放掉不好的心情。我喜欢调整呼吸和迈开腿跑向终点的感觉。你长大了就知道了。
​👧🏻：好吧，我不爱跑步。不过我喜欢和你一起跳绳还有骑车！
​👩🏻：你不喜欢和我一起去山里徒步啊？
​👧🏻：妈妈哎！走5个小时啊！弟弟坐婴儿车里，我只能走着了。
​👩🏻：我压根不想带弟弟哎！我想和你两个人去徒步，弟弟太小了，走不了那么远，又没人看着他，只能带着去了。我到了终点给你买烤肠，你不开心啊？
​👧🏻：我开心啊！但是吃烤肠的代价也太大了吧！[哼]
​👩🏻：那路上的风景不好看吗？
​👧🏻：好看啊！
​👩🏻：对呀，你把注意力转移到运动能带给你什么好处上，至于过程，你不要去想，要去学会接纳，享受。你每次都比之前有进步，多厉害啊！
👧🏻：我觉得我可厉害了！我力气比其他小朋友大，也比其他小朋友壮，也比其他小朋友高。
👩🏻：呐！运动给你带来的好处，你有没有快乐
👧🏻：只要不跑步，我都快乐！那如果跑步的时候你放《你要跳舞嘛》和《野摩托》，我也能稍微跑两圈。如果跑完了能吃根烤肠，那就更好了。[允悲]
#育儿日常#