第一个会让我们感到一件事很难的原因，其实和这件事本身并没有什么关系，而是和做这件事之前的我们的状态有关。

养成早起的习惯之所以对很多人困难，它的难点并不在于在特定几点钟起床这个行为，而是在于要放弃原本舒服的睡懒觉的习惯。

改变饮食模式，从此吃得更干净健康，这意味着要停止原本不健康但可能很美味且很轻松就能购买到的那些食物。

很多人有想申请某个学校某个专业的想法，但迟迟不开始行动，不是因为申请材料有多难准备，更可能的是要结束原本悠闲躺在沙发上的状态。

我认识非常多在国外留学的朋友，毕业后回国，打算呆一段时间再出来，但是大多数都没能再出来。因为在家里可能衣服有人洗，早饭给你买好了，晚上太晚回家可以叫人来接，外卖软件打开，深更半夜什么吃的都有，辞职一段时间也不用担心活不下去，挣不到钱也起码有地方住。这时再想要出国找工作，和留学刚毕那会儿就完全不是一个难度级别了。

#嘎言嘎语# EP22: 很多事，并没有想象中那么难 http://t.cn/A68IKvXU