每周四回龙观体育公园圣维岚间歇跑，一起变强[666][666][努力][努力][努力]热身两公里，慢跑800米，做热身准备活动，跟着教练各种拉伸，间歇就是顶着干，跑不动了算[允悲][允悲]#跑步[超话]##微博影像年##人人运动家#
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