分享小吴又来了～ 鱼油真的可以长期吃！

我给我妈妈也是一直在买，因为我妈妈之前去体检说内脏脂肪高，我就开始给她补充鱼油了，因为鱼油能要降血脂，还能保护心脑血管。医生也嘱咐过，让我们买鱼油的时候看纯度，至少要纯度60%以上的，我家吃的是CGN的鱼油，纯度有84%（是市面上普通鱼油的2倍左右）。

而我吃鱼油是因为它对改善记忆力也特别好！你们知道我老是丢三落四，咱就是说跟我一样以前爱丢三落四忘东忘西的姐妹们一定要get一下！！真的很管用！

还有一个额外的收获是，植发后由于我坚持吃鱼油，现在掉发也少了很多，真的很不错！！！这个牌子的价格也非常美丽，而且吃起来没什么鱼腥味，一天1粒好坚持。

讲真补剂只选一个的话我真的推荐鱼油，大家可以get起来！