有氧晨跑11.67公里，平均配速545，早上起来就28℃爆汗，大暑节气训练不易，唯有坚持[努力][努力][努力]只要你不放弃努力，终有一天就能惊艳所有人[拳头][拳头][拳头]#跑步[超话]##微博影像年##人人运动家#
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