孩子拉羊屎蛋屎，真不是喝水少的事！
大家好，我是儿科中医乐芹。看到有粉丝问：“医生，我那个年代也没见孩子积食内热啥的呀，现在为啥十个小孩8个都这问题？”

有没有一种可能是小时候家长不知道，一些小毛病没调理只是对体质受影响，但对生命没影响，咱们也就这样长大了。而现在时代发展，生活条件好了，所以家长养孩子精细，有毛病就解决，不想着让孩子受这么多罪啦。

就拿孩子一直拉羊屎蛋屎来说，有的家长会说“就是喝水少了，多喝点水就行”，还有会对孩说：“你看，就是不爱吃菜，你多吃点菜就好了。”拉羊屎蛋并不是喝水少也不是吃菜少。 孩子排便困难大便又硬又干，有的拉一长截，有的一粒一粒。甚至有的孩子几天排一次便。一、可能是因为消化弱、积食脾胃虚弱。二、可能是因为肠胃蠕动慢。

少给孩子吃低渣食物，多吃高渣食物。高渣食物也就是膳食纤维含量比较高的：比如说黄瓜、西蓝花、胡萝卜、苹果、猕猴桃、梨、柚子、红薯、燕麦、荞麦、玉米、薏米、糙米、绿豆、黑豆、红豆等。可以促进肠道蠕动，缓解便秘。

给大家自我介绍一下，我比较擅长治疗小儿呼吸系统、消化系统，以及儿童生长发育方面的的问题。临床经验十七年间，帮助大量的儿童改善了体质，摆脱了小儿脾胃疾病困扰，健康成长。现在，我这有一个调理3-14岁儿童脾胃和体质的健康计划，如果你家宝宝有：

1、下眼睑变成紫红色，或青色，鼻梁有青筋

2、面色黄白斑，挑食食欲差，胃口时好时坏

3、排便异常，羊屎蛋，盗汗，睡眠不安稳

4、体质差爱生病，咳嗽，矮瘦发育不达标

5、过敏性鼻炎、鼻窦炎、扁桃、腺样体肥大

6、急慢性咳嗽、哮喘、积食、内热、便秘

7、舌苔白厚腻，口臭，地图、草莓舌、齿痕

中医认为，小儿肝常有余，脾常不足，而脾胃虚弱不仅会导致食积，还可能引发呼吸道感染、鼻炎、腺样体肥大、腹痛、积食内热、生长发育不达标等情况。过敏性鼻炎、哮喘等较难治疾病的发生也往往与脾胃虚弱有关。毫不夸张说，养娃先要养好脾胃！

参加儿童调理脾胃计划的方式很简单，只要在下方留言:“ 需要 ”，我会逐一回复，之后看下留言即可，没有看到留言的，可以进入我的主页，左下角点击“留言”即可。（计划每周帮助50名患儿）#微博健康公开课##国医的精诚力量##儿童健康守护者计划#