#夏天最后一个节气来了# | 大暑养生三部曲
大暑，是夏季的最后一个节气，时间上正值中伏前后，是非常炎热的时期。
炎🔥热酷暑容易烦扰心神，使人焦躁易怒、心情不好；
夏天降雨多，人也容易被暑💦湿困扰，进而围困脾胃
所以在大暑时节，要注意“祛湿、养脾、防暑”三部曲
详细内容可以点开图片仔细观看哟~
发布于 江西