走出创伤的过程虽然给人一种宿命的感觉，不过还蛮有成就感的。比如当年在三中中考练跑步的经历给我留下了巨大的心理阴影，但后来可以自由跑步的时候却沉迷其中，中断几次也随时捡起，已经不再如过去那样恐惧跑步。现在工作了，给自己定一个长期目标，年内半马（9月底），一年练到一公里3分10秒，跑完一次全马，35岁前试试自己能不能破3.5h。
发布于 北京
波卡基的老虎
走出创伤的过程虽然给人一种宿命的感觉，不过还蛮有成就感的。比如当年在三中中考练跑步的经历给我留下了巨大的心理阴影，但后来可以自由跑步的时候却沉迷其中，中断几次也随时捡起，已经不再如过去那样恐惧跑步。现在工作了，给自己定一个长期目标，年内半马（9月底），一年练到一公里3分10秒，跑完一次全马，35岁前试试自己能不能破3.5h。