#因为吃的少一个月瘦了21斤#最近尝试晚上不吃,目前坚持了两天[允悲]
晚上真的好容易饿,一到了八九点就开始想吃东西,白天饿一天都没啥感觉[跪了]
现在就坚持白天多吃点,下午六点以后不再进食,看看能坚持多久吧……[淡淡的][淡淡的]
发布于 江西
#因为吃的少一个月瘦了21斤#最近尝试晚上不吃,目前坚持了两天[允悲]
晚上真的好容易饿,一到了八九点就开始想吃东西,白天饿一天都没啥感觉[跪了]
现在就坚持白天多吃点,下午六点以后不再进食,看看能坚持多久吧……[淡淡的][淡淡的]