柏鹤堂：高血脂是导致动脉硬化的元凶! 动脉硬化是心脑血管疾病的罪魁祸首！​

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 2024年07月19日 08:38 云南 听全文

中医学认为高脂血症属于“痰浊”、“淤血”范畴。多因长期过食肥甘厚味、情感不调损伤脾胃或脾胃素虚，脾失健运，水谷不能化生津液，反为水湿，湿浊内阻，留滞为痰，气机阻滞，血运不畅，则淤血内生，痰瘀互结，积聚于血脉中而成高脂血症。

十个成年人中就有四位患有血脂异常近30 年来，中国人的血脂水平一路攀升，与生活水平的提高保持着“神同步”。一项全国性调查结果显示，中国成人的血脂异常总体患病率高达40.40%，也就是说，十个成年人当中就有四位患有血脂异常。据统计部门估计，2010 年－2030 年期间，与血脂异常相关的心血管病事件将增加920万例。更值得注意的是，儿童、青少年人群高胆固醇血症患病率也有明显升高，这预示着未来中国成人将有更高的心血管病事件风险。如何预防高血脂？1. 调整合理饮食，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。2. 调整生活方式，积极参加体育活动，避免久坐不动，控制体重。戒烟限酒。3. 有冠心病、糖尿病及原发性高脂血症家族史者应每年定期做血脂、血糖、肝功能等全面检查。4. 40岁以上男性，绝经期后女性应每年定期做血脂全面检查。5. 为能够早期和及时地发现高脂血症，建议所有20岁以上的成年人，应该定期检查血浆总胆固醇水平。对于所有的胰腺炎患者，均应测定血浆三酰甘油水平。动脉硬化咨询电话18787068256（微信同号）。