忌口说法深入人心，有些家长不但在孩子生病时不让吃肉蛋奶及水果，平时也会在孩子饮食方面诸多限制。
四岁多的男孩子过来看诊，妈妈告诉我说这孩子特别爱吃米饭，不爱吃面食，但网上说米饭是寒性的，不敢让孩子吃，只是偶尔吃一次。
我告诉家长，食物是提供营养的，并没有寒热之分，每天食物种类要丰富些，保证孩子营养摄入充足均衡，孩子可以每天吃米饭，咱中午回去就给孩子做米饭吃，小男孩听到后开心地笑了。
发布于 河南
儿科DrWang