实践证明充分休息才能激发灵感,连续4天都在休息、运动、读书后,22:30左右迎来了备课灵感,激情备课一小时再去睡觉。今天也没成功早睡,但依旧心满意足,成就感爆棚[给你小心心][给你小心心] 发布于 浙江