老是打嗝儿，反酸其实就是胃里头的气往上走了，把胃气降下去就好了。

胃气是主降，以降为和。那么当胃气该降不降，反往上升的时候，就容易出现打嗝、嗳气，甚至反酸的情况，分为三种情况：

①咱来说脾胃气虚导致的打嗝，脾胃气虚，运转的动力不够。这股气呢，没有动力下行，也没有动力去运化消化食物。脾胃就停止工作了，不想吃东西，大便比较偏稀，疲惫、乏力，这种打嗝的声音也比较低弱，断断续续的，面色比较白或者萎黄，舌质比较淡，苔薄白，脉象比较虚弱。
那么这种脾胃气虚导致的打嗝嗳气，我们重点就是要补脾益气，让脾胃自转的功能恢复起来之后。这个气呀，就该往下就往下，参考六君子汤。

②肝气犯胃
肝本来主的就是全身气机的运行通畅和调达，肝随脾升，胆随胃降，肝气横犯脾胃之后，本来要往上往下走的气都纠结在胸中，造成胸部郁闷不舒服，胀满，腹胀。要打几个嗝，深深的叹几口气，好像胸胸腹中会舒服一点。再看舌苔薄白，脉弦，那么这种情况就是要调和肝脾之间的关系，参考疏肝和胃芄。

③食物积聚肠胃导致的打嗝、嗳气
这种打嗝的时候伴随着食物酸腐的味道，有时候会牵连着恶心。就是在吃多了油腻肥厚的食物之后，会感觉腹肚子里特别胀闷，不舒服，大便便秘，腐臭像臭鸡蛋，舌苔厚腻，脉象滑实有力。这种情况就是要消食化积，参考枳实导滞芄。

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