低碳水刷脂餐又来啦[暗中观察R]
培根🥓➕菠菜🥬➕口蘑🍄➕洋葱碎🧅
烤出来真的太香了！！有种蔬菜麦芬的赶脚[暗中观察R]
兼顾了口感和营养，敲适合健身党‼️
PS：介意培根🥓热量的姐妹，🉑换成鸡胸肉🐔
但我觉得培根更香🤣而且煸炒的时候
不粘锅没有额外加油，直接用培根煸出来的油脂
其实也还好，反正不是顿顿吃，偶尔一次👌
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🌈食材：
培根🥓｜菠菜🥬｜洋葱🧅｜口蘑🍄｜鸡蛋
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做法见视频，无难度‼️
更多低卡低脂食谱，翻看🔍之前的笔记📒
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