已好！重度鼻炎过来人的大实话！码住！
提到鼻炎，我真的太有发言权了[悲伤]先来和大家说一下我之前的情况：鼻炎已经有两三年了，早些年仗着自己年轻，不运动，熬夜，吃东西不忌口，感冒流鼻涕啥的都不在意，时间长了，慢慢的鼻炎就找上门了。
刚开始就是普通得流鼻涕打喷嚏，以为过几天就好了，结果愈发严重。开始狂打喷嚏流鼻涕不停，还会鼻痒，晚上就开始翻来覆去的睡不着[可怜]
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后来意识到不能这样下去了，开始做了很多功课，经过一段时问的护理，现在也终于是成功上岸了
把方法分享给大家，能帮一个是一个！
[心]第一步
热毛巾热敷鼻子，热敷10分钟左右
[心]第二步
生理盐水清洗鼻子，清洁湿润鼻腔
[心]第三步
一天涂抹2-3次草廷神医鼻通膏，凝胶质地均匀涂抹鼻腔内，隔离过敏源，缓解打喷嚏流鼻涕鼻塞！

方法其实很简单，战胜鼻炎也并不是难事，主要贵在坚持！姐妹们一定要坚持住，一定不要摆烂！希望大家都可以成功上岸！
#过敏性鼻炎##鼻炎##鼻窦炎#