孩子在长个期间，坚持做督脉上两个穴位，一个就是长强穴，长强穴能激发人体原始力量，是促进发育和强健的重要穴位，揉长强穴的孩子不容易生病，长强穴就是在尾椎尖尖的位置，用手搓搓就可以，时间不能太短，保持10分钟左右，艾灸也可以。

再就是身柱穴，育儿界讲，要想孩子窜一窜，天柱身柱要常按，这个身柱是儿科常用大穴，能治癫痫、能调理小儿惊厥、也能治百日咳和肺炎。小儿长个发育阶段，不要嫌麻烦，每天和长强穴一起刺激，找到大概位置搓一搓，能促进发育还能增强抗病能力，何乐而不为。

我是中医儿科郭凯，研究和诊疗孩子脾胃虚弱20多年，不断的优化我的方子，调整剂量，只用纯中药帮孩子调理脾胃，遇上一个专门研究这个问题的老中医不容易。如果孩子有:
1、孩子胃口特别好，总感觉吃不饱的样子，看见吃的从不拒绝;
2、小肚子圆鼓鼓的，身体却瘦得像竹竿儿，还不长个;
3、脸色萎黄，小小年纪看起来像小老头或小老太;
4、有的孩子大便稀薄，有的大便干燥。
5、脾气一点就炸，一点事情就着急;
6、小嘴巴臭臭的，红红的，像涂了口红一样;
7、睡觉翻来覆去，出汗，踢被子，磨牙等;
8、经常咳嗽感冒….
都可以申请参加我的孩子脾胃调理计划。
参加方式很简单，只需要在下方说,“参加”即可，我帮

我有一个90天的脾胃调理计划，如果家里孩子有:
1、脾虚积食、吃的多却个子矮不长肉，身高不达标
2、睡觉不踏实、便秘、积食、盗汗等表现，都可以参加
参加方式也简单，第一步:关注我，第二步:评论区扣:“参加”。我看到后会一一回复大家，给孩子制定健脾助长方案。
记得关注我，避免你收不到我发你的消息#微博健康公开课##儿童健康守护者计划##脾胃虚弱#