从来没觉得三十分钟是如此如此的漫长！暴汗，暴汗，暴汗，感觉糖原耗尽，马上可以原地长眠！不过暴汗和臀腿酸疼的感觉真爽，比下雨天爬一百层楼梯还爽，或许这就是内啡肽的快乐吧！#爬楼机# http://t.cn/R2WxQOQ
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