青海两日行，荣耀 Magic V3 随手拍
因为高反我先撤回深圳了，小武同志还想再待一天。高反确实太影响出行体验了，我目前的舒适区就是在海拔3000米以下，往上就开始有缺氧带来的明显症状了，比如头疼想吐。所以大家想去高海拔地区旅游建议备好相关药物，然后阶梯式的去适应，可以先在西宁待几天，然后慢慢往上走。需要注意的还有很多，关于高反大家一定要慎重对待，没有特定不怕高反人群的说法，纯看个人当时的体质和状态，有备无患总不会错～ http://t.cn/z8A4qQ6
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