#长期吃黑米身体会有什么变化# 类似于黑米、红豆、薏米、红枣这样中国传统食材都是对身体很好的，日常可以多吃吃，任何的养生都是贵在坚持！最近三伏天也到了，正是养生祛湿的好时机，怒囤了一箱平时就爱喝的元气自在水红豆薏米水，传统好食材养生好喝，祛湿效果也不错！相对于那些不健康的碳水饮料，它真的健康很多，热量不高，喝起来也很舒服，适合养生减脂人群~还有要是想要随时随地喝红豆薏米水，却嫌麻烦不想自己煮的？也可以来康康这款自在水。
一共三款味道，我最喜欢的就是这款红豆薏米水，和真正煮出来的味道差不多，清甜的谷物香，也没有红豆的涩感，口口回甘，所以我也很爱喝。里面的配料表很干净，配料品质都是不错的，来自东北的珍珠红豆和甄选的薏仁米，让户外出行也健康起来~