#健身房的人型多巴胺belike#
我建议！！！女孩子可以尝试着多练背，因为练背防垮脸，背练出来了，真的会看起来年轻很多！！！！！

今日练背外加一点腰腹，慢慢的我也能感觉到背部的发力感了，教练说的对！“如果感受不到发力感那就使劲练，成千上万次后总会能感受到的”。

我正八经老健身人了，主要是动起来就会让我开心，而且我觉得穿喜欢的运动衣去健身事半功倍，有一种即有美感又有力量的感觉。
日常健身我比较喜欢穿运动背心+各种长度的瑜伽裤，因为运动背心实属百搭，而且透气排汗，随便抓一件就能出门了。
今天我穿的是lululemon他家的背心，可能我个人体感吧，每次穿我都觉得能从视觉上紧致我的腰身，加上练完背的充血感，感觉倒三角指日可见。

经常会有人说你这张脸和你的肌肉太反差了，肌肉充血的时候真的是金刚芭比即视感…喂喂喂，长得甜关我有肌肉什么事啊！又甜又健康我双赢#长得甜关有肌肉什么事#