我们讲被讨厌的勇气时，经常会说“别人讨厌我，那是别人的课题”，将问题退货，不要内耗。这当然是个好方法，但我一直在想有没有更主动点的操作。

听《独树不成林》如何面对冒犯那期得到了一点启示，简单来说，就是自己通过学习更多知识，变得更自信强大。

生活中和网络上冒犯你的人、讨厌你的人，往往是出于无知。当你的知识或能力足够高，你就能轻易识别对方的无知，这时你不会愤怒，只会觉得无感或可笑，因为你知道对方是错的。另一方面，当你的人生中有特别感兴趣的事，有人再来冒犯你，你真的会觉得无所谓，因为你只想把宝贵的时间精力花在你想研究、想做的事上。

比如最近摄入了更多女性主义知识，有人说我极端说我打拳，我没有以前在意了，因为女性主义领域有太多我感兴趣的东西，我想去学习。冒犯我的人我只觉得他像个傻子，真的无所谓。

当然感兴趣的东西也不一定是知识类的，你可以对运动感兴趣、对画画、拼图、看书、吃好吃的感兴趣，总之冒犯你的人都没有你爱的东西重要，赶紧去做你享受的事。

无知肯定会形成暴力，人看到负面评价也肯定会心情不好，重要的是锚定那些让自己心情好、让自己有成就感的事，让这些事占据你的生活，那么被讨厌、被冒犯的时刻，就会迅速被挤掉。