收获真正的自信只需要做这一件事
Ep.201

之前听过一句话大致意思是：自信是在不断去做自己觉得很难的事情的过程中逐渐获得的
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虽然略有一点片面，但我最近对这句话深有感触。过去1个多月我除了忙工作还有学了攀岩之外还做了另外2件精神上非常挑战突破自己的事情。
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一个是上了脱口秀单口喜剧的课，一个是完成了在上海戏剧学院的镜前表演进修课
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在脱口秀课的结业表演我在100多个人面前演出了5分钟的段子，在表演课上我在30个同学老师面前展现自己最脆弱真实的一面。
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在这些场合下，我发现自信主要分为2个方面：一种信心是对于自己能力的自信，觉得自己可以完成这件事情。一个是对自己的信心，觉得自己这个人很棒。
而通过做很难的事情，我这两方面的信心都得到了很大的提升，在视频里跟大家分享具体的故事和心路历程~
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朋友们，勇敢去做你觉得很难的事情吧，它们会在不经意间让你变成一个更自信的人
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