“我们来到物质世界的目的就是认识自己、体验自己、活出自己。

想象我们的灵魂就像一个能量球，我们目前的能量是什么样的状态，它会通过物质世界反射出来。而我们的能量振频是由我们相信了什么，也就是我们的信念系统决定的。

因为物质世界的运作法则就是：你相信什么，你就体验什么，你如何定义，你就如何体验。

所以，人生成长的一个过程就是以物质世界为镜子，以自己的感觉为指南针，通过生命中体验到的困扰你的点，卡住你的点，去发现是什么样的定义，什么样的信念给你创造了这样的体验。

当你带着这样的觉察，把那些你从小到大从他人、社会那儿捡来的，甚至是你在其他生世遗留的，但与“真正的你”不一致的信念、定义都认清楚，释放掉之后，你会忆起自己是谁，活出自己是谁，你会发现原来那个真正的自己是何等地美丽、何等地惊艳、何等的无限～”