24-06-18 15:38 微博认证:美食博主 微博原创视频博主

#戏食煮艺[超话]#酸豆角炒鸡胗,超级下饭菜,每次出锅,都必须米饭预警!
来,一步步学起:
1、鸡胗应该是鸡的胃,但不明白我们这边为啥叫鸡肾?所以猪肚怎么清洗鸡胗就怎么清洗,先用淀粉或面粉搓洗几遍,再用盐搓洗一遍。
2、清洗干净的鸡胗,切成薄片,尽量切薄,因为鸡胗不耐炒,越薄越节省爆炒时间。
3、切成薄片的鸡胗,加盐、白糖、生抽、蚝油、米酒、白胡椒粉、姜葱抓匀,腌制15分钟。
4、同时酸豆角用清水浸泡去除盐分。
5、将酸豆角切碎,入锅煸炒,加些白糖一起炒,中和盐味,炒至干透倒出,洗锅备用。
6、腌制入味的鸡胗,加入淀粉拌匀,倒入油锁水。
7、凡是爆炒的菜,锅一定要烧热,烧到起烟了,再倒油,热也烧热了,下蒜蓉和辣椒炒出香气,下鸡胗快速翻炒,加老抽上色,最后倒入炒干的酸豆角,快速兜炒均匀即可。
戏戏叮咛:
用剁碎的泡椒来炒更酸爽哦!#微博尝鲜计划##好好吃饭##我的美食日记# http://t.cn/Ryhojbb

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