Day46打卡 背部训练
昨天有工作就空了一天，把训练生活化就是不逼迫自己。累了就休息，充满电了就全力以赴奔跑。这个月比较幸运的就是工作日装上姨妈期，正好可以休息几天又不耽误训练。
发布于 云南
DaisyNannan_
Day46打卡 背部训练
昨天有工作就空了一天，把训练生活化就是不逼迫自己。累了就休息，充满电了就全力以赴奔跑。这个月比较幸运的就是工作日装上姨妈期，正好可以休息几天又不耽误训练。