周末骑跑课，又是五点半起床的一天，两个半小时有氧，下车马上换项跑半小时，状态还行，心率略高[春游家族]
#G7Triathlon##铁人三项[超话]##自行车[超话]##骑行##公路车##跑步[超话]#
发布于 上海