葵花籽的牙苗菜是超级食物，有很多很多人体必须的营养素。天气热，用牙苗盘发芽不好弄，天天换水也会有霉味，于是就土培，看看能不能成功。用手一颗一颗捏着葵花籽种进土里，眼前只有籽和土，四周是初夏温热的间静。腰里是一定挂一个装手机的小包，听喜马拉雅高高的山峰上坐着一个男子或女子，或清越或明静或朗阔的说着一些世情人事。今天听的是巜今生今世》，书里说的，无非一些平常的人事世情，可好的文章，在细微平和安静之处，一定还是有更幽微的不动声色的悲喜交集处，听着听着会让人或微笑或默然或居然跟着落泪，真正的好文章好文字啊，，，而屋里，先生正摊开绢布，用我昨天为有友人来又因故没来而煮的茶水去染绢，他今天开始要临摹宋画。韶华胜极是《今生今世》书中的文章名字，可也是当下的此刻光阴，感谢长生天啊，这样的日子，过一日便是如同胡兰成老先生说的一日的好