【日啖荔枝300颗，会怎样?】
小心“中毒”!
荔枝中富含果糖，一次大量摄入可能会使机体迅速分泌大量胰岛素以降低血糖。
此外，过量的果糖也会抑制肝葡萄糖的产生，会进一步导致血糖降低。
所以，吃荔枝也要适量，切忌空腹、过量食用。#空腹食用过量荔枝可致死##空腹过量吃荔枝易引发荔枝病##空腹大量吃荔枝可能会引发低血糖反应#
发布于 北京
育儿专家-王玉玮