🎂29岁日记｜学会接纳自己的一切
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去年学yoga🧘🏻我开始向内关照自己
我发现了解自己、接纳自己、喜欢自己这件事
真的很难！！！
这大概是我一生需要去探索的课题
也正因为这样
我发现自己比之前更爱“生活”
它像一股力量冲刷我的思维，你可以接纳自己的痛苦，也不会再为自己的自卑而遮掩，去感受痛苦的存在，有痛苦才有喜乐不是吗？
当然！！！
你可以允许自己慢一点、暂停一会、去反思等想往前迈步了～就毫无顾虑大步前行
希望大家都不要苛责自己，毕竟那就是你呀！
29岁你好！
今年希望我更加果敢、且接纳自己的所有！