学🏊🏻‍♀️第六天今天尝试去掉浮板了，一塌糊涂，换不到气，一想到要抬头换气就紧张，就忐忑，得给自己做心理建设，教练还觉得我态度不端正，我只能说：臣妾做不到啊，我倒是也想按照您的要求做动作，但是我身体不听使唤啊[苦涩]

学🏊🏻‍♀️第六天
今天尝试去掉浮板了，一塌糊涂，换不到气，一想到要抬头换气就紧张，就忐忑，得给自己做心理建设，教练还觉得我态度不端正，我只能说：臣妾做不到啊，我倒是也想按照您的要求做动作，但是我身体不听使唤啊[苦涩]

发布于山东