体态大师
24-06-11 19:06 微博认证:微博运动美型博主 微博原创视频博主

#燃动一夏# 穿瑜伽裤尴尬点突出的原因
网友提问:穿瑜伽裤,尴尬部位过度突出怎么办?
从体态的角度,主要是骨盆前移,并相对于大腿后倾,导致耻骨区域过度往前突出,并不是骨头真的变形。训练骨盆和腰部的控制功能,就能收回去 http://t.cn/A6phy3GE http://t.cn/A6HsnrgT ​

发布于 北京