举个栗子酱er
24-06-07 17:24 微博认证:运动博主

【MIZI】15分钟腹部+核心新手友好训练

训练过程中要注意收紧腹部核心,背部尽可能的贴住地面
适用于背部,颈部疼痛,核心弱的姐妹们
一张瑜伽垫开启愉悦的一天

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发布于 陕西