于君起
24-06-04 16:26 微博认证:健康养生博主

#医生建议1天最多吃3个粽子#
端午假期将至,应节的食物“粽子”早已纷纷呈现在大家的餐桌上。中医学认为,粽子性温,味甘,多食容易导致腹胀、嗳气反酸,甚或便秘等脾胃气滞、腑气不通的症状。刺激腹结穴,既可以帮助脾胃的运化,促进胃肠的消化功能,还可以改善便秘。↓↓ ​​​

发布于 山东