【TED演讲：怎样提升自制力？】贪睡、贪吃、抽烟饮酒过度……有很多让人上瘾的坏习惯，带给我们的是短暂的快乐和长久的隐患，即使我们都知道它们的危害，但就是无法克服内心那一刹的冲动。怎样提升自制力、戒掉坏习惯，重塑一个更强大的自己？这个演讲会给你一些启发，推荐。http://t.cn/EAM3rBe
发布于 河南
粉笔考研教育
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