#高考前发热怎么办##高考时间# 要提醒各位考生,考试前一定要注意防护,尽量不要生病。像我们“职场人”一样“全副武装”,之前有过出差染上流感的经历,咳嗽、头晕、发热,有那么一瞬间感觉身体不是自己的了,前所未有的难受,这种体会真是经历过的人才知道。通过这次流感的经历,我自己也总结出一套职场防护秘方大家可以参考:
1、多喝水,可以泡点清热的蒲公英、金银花;
2、饮食清淡,重油重辣请拒绝,推荐多吃温性的苹果、桃子、樱桃等水果;
3、增强体质,除了日常适当运动,也可以增加一些补充剂;
日常防护对预防流感有一定作用,但要是真中招了,也别硬扛,该吃药吃药,该去医院去医院。
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