#更适合普通人的高效护肤#
就做最简单的，APG/氨基酸洁面+白天抗氧/控油+防晒（搭配硬防晒）+晚上修护/保湿

早c晚a+刷s不一定适合每一个人。换季时期也不要轻易更换护肤品和上强度护肤

另外几点人生护肤建议：远离皂基洁面、尽量别买贴片保湿面膜、别买贵价的垃圾水乳、超过150的洁面就是割、毛孔收缩水也说骗人的

遵循这个精简护肤步骤思路，搭配少糖少精致主食、不喝乳制品/奶茶/含糖饮料，就是普通人能做的最高效且省钱的护肤