Amy小北京
24-05-30 09:41 微博认证:天然立场创始人 头条文章作者

习惯性崴脚的人势必肌力差,肌肉是帮助我们控制身体保持平衡的,
这种人一定要练肌肉力量。
我就是这种人,说的都是惨痛教训。 ​

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