说起来，我前段时间控制自己的甜品和糖分摄入，也就没多长时间，我就发现自己对甜度更敏感了，原来喝5分糖觉得不够甜的东西，喝三分糖都觉得特别甜，甚至不加糖的都可以喝出来甜味，然后慢慢就觉得自己不太需要糖分带来的多巴胺了！
其实控糖一旦开始就很容易！！
发布于 浙江
staranise-
说起来，我前段时间控制自己的甜品和糖分摄入，也就没多长时间，我就发现自己对甜度更敏感了，原来喝5分糖觉得不够甜的东西，喝三分糖都觉得特别甜，甚至不加糖的都可以喝出来甜味，然后慢慢就觉得自己不太需要糖分带来的多巴胺了！
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