之前我在《被讨厌的勇气》这本书的推荐序中写道“阿德勒的思想绝不是心灵鸡汤，而是稍带苦涩，但又可治百病的良药”。

一直以来我都想做一本关于解读阿德勒的书，所以就诞生了这本《稳固的幸福感：阿德勒谈自我超越与人生课题》。

“真正能伤害我们的，是我们如何诠释经历。不幸的怪圈源于认同施暴者造成的伤害，不断请求别人看见自己的价值；稳固的幸福感起始于放下认可欲求，选择滋养型而非消耗型的关系。”

希望这本书，能带给你对于幸福的新理解。

感兴趣的朋友可以转发评论本微博，我们会从中选取2位各送出一本《稳固的幸福感》。也可以点击链接带走阅读：http://t.cn/A6H97sgD