营养师贾海燕
24-05-24 08:27 微博认证:国家公共营养师 首都保健营养美食学会(北京营养师俱乐部)会员 健康博主 微博原创视频博主

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【小宝宝到底多大可以喝鲜牛奶?】
❤️❤️❤️作为资深营养师,经常被宝妈们问到的问题,就是宝宝到底多大,才可以喝鲜牛奶呢?其实,每个宝宝的体质和肠胃功能,发育得不太一样,所以,还要因人而异,具体如何判断?
👍首先,新生儿是纯母乳喂养、人工喂养还是混合喂养?喂养方式不同,孩子的肠胃功能不一样。乳糖不耐受的情况,也大不一样。先排除宝宝,是否有乳糖不耐受的情况,比较重要。
👍其次,在6个月后,添加辅食后的宝宝,身体发育状况如何?如果每次健康监测,指标都很正常,不要着急换牛奶。而且,牛奶中的盐分,也会增加肾脏负担。原则上,一岁以内宝宝,不建议过早喝鲜牛奶。
👍再次,如果宝宝肠胃功能发育良好,也无乳糖不耐受,还不爱喝奶粉。在一岁后,循序渐进地喝鲜牛奶,切记不要一次性喝太多,让宝宝慢慢适应,及时观察其身体健康和排便情况。
👍最后,不管是什么奶,都是宝宝的饮食结构中的一项,不要过度焦虑和紧张,即时宝宝喝不了鲜牛奶,依然还有奶粉等其它营养食品来做有效补充。只要宝宝健康成长,就是每个家庭,最放心的事儿。 http://t.cn/RnCZFOw

发布于 北京