自他相换,需要将对众生的冷漠转向自己。这不是说,我们不再关心自己的身心健康,而是不再理会“自我”的种种诡计,不让它有可趁之机。久而久之,这个得不到养分的“自我”就会逐渐萎缩,不再有兴风作浪的能量。 发布于 福建