🌸重新养自己一遍吧～
人生难免遇到低谷期，有时候是受伤或者疾病，有时候是职场挫折或者家庭变故，当下或许觉得逃避可耻但有用，于是便来了一场名为治愈的休息和逃跑，但后来越来越觉得解决问题更好的方式不是逃避，而是勇敢面对。[努力][努力]
不是鸡汤哦，是我的真实经历。
几年前的我，遭遇车祸受伤被迫中断种种人生计划，无论感情、工作还是健康，都被折磨的一团糟，好在这几年慢慢做了博主，有你们的陪伴，结结实实地从头重新养自己一遍，你看，姐姐现在还不错吧？
如果你也有重启人生的想法，带上耐心和勇气，放手去做吧。
[心]主角的人生重启清单：

1️⃣ 接受破碎，学会需求爱你的人的陪伴和帮助
人在感到破碎的时候容易陷入某种情绪里，把自己封闭起来。但更快速有效走出低谷的方式是敞开心扉，接受爱你的人的陪伴和帮助。如果身边没有这个人，那就由自己充当，勇敢起来，对自己多一些包容，给自己一些犒劳，不要吝啬哦。

2️⃣ 找到一份你擅长的工作or副业
工作听起来好像很辛苦，但也很能实现你个人价值。当你在一个领域闪闪发光，收到的是肯定而不是打压时，或许就能找到自己在这个世界的位置。

3️⃣ 打开格局，做个长期主义者
我们整天都在为一些事情烦恼，而一年后再回望，这些事情或许早已被遗忘。所以站 在整个人生长河来看，你可以告诉自己这件事根本不重要。

5️⃣ 断舍离，给压力做减法
那些你舍不得丢掉的东西终会将你拖垮。压力大的时候出门不再大包小裹，选择了柔韧轻盈的Lola包，提在手上没有负重感，走在路上整个人轻快很多。

5️⃣ 好好睡觉、好好吃饭、好好运动、好好护肤
善待你的身体，这样你的灵魂才想留在那里。
好好护肤，好的皮肤状态真的会闪闪发光，让自己更幸福。哪怕是在最低谷期，我没有化妆，但也有好好去护肤，这样才能在重新振作的时候保持良好的状态呢。保持运动+科学护肤，把好状态变成长期主义，无论面对怎样的风雨都有良好面貌面对，这对我这样的爱美精真的很重要~
#成年人现在流行重养自己#

6️⃣ 回到熟悉的家乡
也许是你家乡的某条街道，也许是怀念的校园、也许是治愈过你的海边，也许是妈妈的怀抱、熟悉的家乡味道…我最难过的时候，真的买张高铁票回淄博吃烧烤！！治愈满分！

7️⃣ 现在就去做你想做的事
不是每个人都有机会活到老，所以我们一生中真正想去做的事以及我们一直记挂在心 里的计划，应该立刻去做，因为我们从来不知道生命何时会终止。

重新养自己一遍，
祝每个宝贝都成为自己想成为的人。
#今天穿什么##约会穿搭公式#