艾灸后出现这5种反应，证明你灸透了！
很多小白刚艾灸的时候，不知道怎样才灸出效果，今天一口气说完！出现这些反应，说明你已经灸透了！

🌷皮肤出水：
艾灸后皮肤出现排湿反应，说明身体湿气较重，这样分清是汗水或者湿气：
1⃣汗水清澈，不会发粘
2⃣湿气浑浊，有胶粘感

🌷皮肤痒：
艾灸的部位出现小红点，还痒，说明身体有yu堵，“垃圾”排不出去。
不要去用手抓，先停灸，等好一点，再去艾灸。反复几次，把这个部位灸通就好了。

🌷上🔥：
不少人艾灸后会冒豆、嘴巴干、痰多、上🔥的一些情况，艾灸上火有这么几个原因：
1⃣自身是不是三焦不通，正气输入身体之后气正常往下运行不下去了，反而往上攻了，俗称上🔥
2⃣排除自身三焦不通的原因再看看艾条是不是三年陈艾，若不满三年，艾草性燥，灸后人也燥，易上🔥。
3⃣若以上两项都排除，那就艾灸完之后灸下涌泉，引🔥下行。

🌷会饿：
艾灸后感觉很饿，那就好好吃点东西。现在你吃什么都是可以运化掉的，这才是正确的进食方式。

🌷会犯困：
艾灸后犯困，是气虚的表现，艾灸是可以调动元气，从而激发自身的调节能力。艾灸后犯困，就去睡一觉，睡好了，气🩸自然就补上来了。 http://t.cn/A6H63CSM